Römisches Bad
Ein römisches Bad hat 3 unterschiedlich heiße
und feuchte Räume.
- Im Tepidarium beträgt die Temperatur 30°C.
- Im Caldarium beträgt die Temperatur 40°C bei
einer hohen Luftfeuchtigkeit.
- Im Lanconicum beträgt die Temperatur 50°C bis
60°C.
Zum Besuch eines römischen Bades gehört nach dem
Caldarium meist eine Massage.
Fit in der Sauna. Das Relaxprogramm für Körper und
Seele.
Buch von Margot Hellmiß,...
Lust auf Sauna. Natürlich fit: So schwitzen Sie sich
gesund und schön.
Buch von Ulrike Novotny
|
Sauna. Gesund schwitzen und entspannen.
Buch von Reinhold Dey, ...
Sauna. Genuss für Körper und Siinne
von Chris Schreiber, Jerry Goldberg
|
